健康咨詢描述: 剛體檢完老師說我血壓高要多鍛煉,我上百度百度又說140/90正常我的血壓到底正常嗎
指導意見:
您好,正常人血壓的收縮壓在90mmHg-140mmHg之間,舒張壓在60mmHg-90mmHg之間,您的血壓尚在正常范圍內(nèi),一般非同日多次靜息狀態(tài)下的血壓均高于正常應考慮高血壓病的可能,一次的血壓偏高也可能因活動、情緒緊張等因素引起。
病情分析:
你現(xiàn)在的血壓應該是正常的,現(xiàn)在正常的血壓范圍是低壓60到90,高壓90到140。
指導意見:
平時盡量作息規(guī)律,不要熬夜,堅持每天鍛煉身體,多喝水,多吃點新鮮的蔬菜水果。
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