尿結(jié)石怎么樣可以預防復發(fā)

      尿路結(jié)石平時主要需要注意飲食的不要吃含碳酸草酸鈣多的食物而且要多喝水，增加排尿量，不要長時間憋尿，多做跳躍運動鍛煉身體，幫助結(jié)石排出。

      你好，尿結(jié)萬的預防呢，就是要通過飲食來進行預防，首先就是要多喝水，每天喝水量在2000毫升以上，，其次呢，就是盡量少吃動物內(nèi)臟，海鮮等這一類含嘌呤多的食物，（因為嘌呤多以后呢尿酸也就會多），還有就是少吃菠菜，花生，西紅柿，蘆筍等這一類含草酸多的食物，少吃濃茶濃咖啡。多進食新鮮的蔬菜和水果，多吃含纖維素多的食物。

      病情分析：
      腎結(jié)石治療以后，如果結(jié)石基本排干凈的情況下，最重要的事是預防結(jié)石的復發(fā)。主要分為以下幾個方面，第一是多飲水。這個顯然不用說了，多飲水，增加尿量，結(jié)石就不容易在腎臟里沉積。
      指導意見：
      除多飲水外，再一個避免吃高糖高鈣，高脂肪這樣的食物，有利于改善食物代謝，在尿內(nèi)形成結(jié)晶的這種情況，避免使用菠菜，菠菜含高的草酸鈣，再一個VCR吃多了它也可以增加，要尿內(nèi)鈣鹽的濃度，而維生素B6可以降低尿中的，這些成分的結(jié)晶的形成，還要避免使用一些藥物，比如磺胺類的藥物，磺胺類的藥物也需要大量飲水，否則也容易在泌尿系統(tǒng)，集合系統(tǒng)里形成結(jié)晶，總之要改善飲食習慣生活習慣，注意每天大量飲水有一些職業(yè)因為不利于大量飲水，也跟結(jié)石的高發(fā)和復發(fā)有關(guān)系。
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