太胖了，想要抽脂但是害怕不行
健康咨詢描述： 14歲，太胖了，126公斤想減肥，但是一直減不下來(lái)，每次都這樣死活都減不下來(lái)
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病情分析：
正好根據(jù)您提供的病情綜合分析考慮是提供超重體重超過(guò)正常的標(biāo)準(zhǔn)，建議你通過(guò)飲食方面，還有鍛煉方面進(jìn)行控制
指導(dǎo)意見(jiàn)：
下一年別吃辛辣刺激的食物，別吃太多的面食，別吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，鍛煉以跑步形式為主，一天兩次，一次30分鐘
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其實(shí)目前14周歲的話，你的體重確實(shí)比較明顯，那對(duì)于這種情況下，你目前14周歲正處于第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，一些口服減肥藥物可能會(huì)干擾內(nèi)分泌激素的紊亂，你可以在飲食運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)之上采用針灸穴位的按摩進(jìn)行減重。
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你好：吸脂術(shù)只是輔助減肥的，有一定的副作用的，不能單純依靠它減肥的。減肥治療主要是通過(guò)兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入（管住嘴，少吃一點(diǎn)）及增加熱量消耗（邁開(kāi)腿，多運(yùn)動(dòng)鍛煉），強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療，必要時(shí)輔以藥物治療等。管住嘴、邁開(kāi)腿，科學(xué)減肥，健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
以上是對(duì)“太胖了，想要抽脂但是害怕不行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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