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醫(yī)生,胸部提著一口氣過(guò)不來(lái)

男 | 31歲 2019-12-19 22:39:53 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我想問(wèn)下,我現(xiàn)在已經(jīng)3天沒(méi)睡過(guò)超過(guò)1小時(shí)的覺(jué)了,老感覺(jué)胸部提著一口氣過(guò)不來(lái)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-12-19 22:48:45 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人正常的時(shí)候就是白天工作,晚上充足的睡眠,對(duì)于第二天生活經(jīng)歷的補(bǔ)充恢復(fù)是非常關(guān)鍵的,長(zhǎng)期的這種失眠會(huì)造成一系列的生理和心理問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種胸悶提不上氣來(lái)的感覺(jué),和長(zhǎng)期的失眠是有一定聯(lián)系的,失眠大部分沒(méi)有器質(zhì)性的疾病的存在,都是一些心理或者事情牽絆造成的一些問(wèn)題,日常生活事物處理好,這樣的情況就會(huì)解決了
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-12-19 23:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,不知道是因?yàn)槭裁丛?,三天沒(méi)睡過(guò),這種情況,可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)一些調(diào)節(jié)睡眠的藥物,比如安定片之類的幫助,改善加深睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果說(shuō)有什么現(xiàn)實(shí)的困惑這種情況,可以去尋求家人好朋友的幫助疏泄情緒,找到解決問(wèn)題的辦法才能夠安然入睡。當(dāng)自己感覺(jué)到?jīng)]有辦法的時(shí)候,一定要記得尋求別人的幫助。如果說(shuō)有什么具體的問(wèn)題困惑到你也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      

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