健康咨詢描述: 每天早上上班如上墳,工作沒有積極性,沒有勁頭,渾渾噩噩的,總是心不在焉,總是支一支才動一動,也沒有眼色勁,總是習(xí)慣假期宅在家里,社交很窄,沒有什么愛好,走路都是慢慢悠悠,一點也不著急。
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,建議你平時的話,也不要說你全以工作為重,但是工作上面的事情還是要盡力的做好,實在不行的話你可以換一份自己喜歡的工作,平時也可以做一些自己感興趣的事情,適當(dāng)?shù)倪\動讓自己的狀態(tài)積極一些。
你好,出現(xiàn)這種情況有多長時間了,除了上述情況還有沒有其他癥狀,是近期才出現(xiàn)的癥狀,還是一直都有,這種情況平時多參加戶外活動,多與他人溝通,也可以去醫(yī)院找個心理咨詢師治療
很久了,好幾年了
可以找個心理咨詢師治療一下
根據(jù)你所描述的,你工作這種情況,可能是沒有動力,對工作不感什么興趣兒,如果不滿意現(xiàn)在的工作可以換一種工作,可以做一些自己喜歡的事情,平時可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,多運動多鍛煉,讓自己的狀況好一些,積極一些。
以上是對“工作沒有興趣,沒有積極性,總是心不在焉,習(xí)慣看著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況來看您這是屬于封閉自己的類型,需要多出去走動走動的。
指導(dǎo)意見:
壓力不要太大,多參加運動鍛煉,增強體質(zhì),可以找點自己喜歡的事情做,增強成就感,凡事想開點,沒有什么大不了的,多出去看看外面的世界就會慢慢的長見識的。祝您健康快樂!
我也覺得是,不喜歡和別人說話,工作上也很缺乏興趣和主動性,總是宅在家里,社交很窄
您好!這樣的話連說句話兒的機(jī)會都沒有的話會讓自己變得很壓抑的,人與人之間需要溝通交流的,多嘗試社交你會發(fā)現(xiàn)不一樣的精彩的。
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