壓力大，一點(diǎn)小事就暴躁發(fā)脾氣，砸東西之后就開始哭。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近學(xué)習(xí)壓力太大，遇到一點(diǎn)小事情就暴躁發(fā)脾氣，砸東西，考慮是有焦慮抑郁癥的，狂躁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該把心理壓力發(fā)泄出來，多戶外參加一些集體性活動，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)和治療，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了，而且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在患雙向情感障礙的主要原因就是學(xué)習(xí)壓力太大了，而你可能是比較內(nèi)向的性格，不愿意跟別人交流，這樣不能及時釋放壓力，就容易產(chǎn)生抑郁情緒，建議多跟同學(xué)交流，或者去做做心理疏導(dǎo)。調(diào)整調(diào)整調(diào)整。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況青春期受激素水平的影響以及生理性的出現(xiàn)敏感和抵抗，與個人成長的家庭背景和環(huán)境因素而引發(fā)的自我價值感較低和挫折感較差和抗壓能力較弱有直接的關(guān)系，結(jié)合周期不排除有偏執(zhí)的心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會自我的釋放壓力和進(jìn)行減壓的運(yùn)動，通過有氧運(yùn)動和轉(zhuǎn)移視線來改善情緒。另外多參加校園的公益活動和社團(tuán)活動來增強(qiáng)獲得感，同樣進(jìn)行意志力的鍛煉和提升。是可以面診心理門診進(jìn)行專項(xiàng)疏導(dǎo)。
      
      以上是對“壓力大，一點(diǎn)小事就暴躁發(fā)脾氣，砸東西之后就開始哭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！