失眠引起得消化不良心率不齊
健康咨詢描述： 兩三個月前因失眠緊張引起得心率不齊消化不良等現(xiàn)在腰酸背痛做過彩超膽囊壁毛躁心電圖是心率五十多竇性心率過緩睡眠還是不好入睡困難早醒應(yīng)該從何治療呢
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如果出現(xiàn)消化不良的情況，與您平時的生活飲食不規(guī)律是有一定關(guān)系的，平時要注意有規(guī)律的飲食習慣，要吃柔軟易消化的食物，溫熱飲食，不要吃生冷硬的食物。
長期熬夜，嚴重的失眠會導致心腦血管疾病的發(fā)生，出現(xiàn)心律失常的癥狀，應(yīng)該及時去醫(yī)院做心臟彩超和心電圖檢查，并且可以在醫(yī)生指導下使用穩(wěn)心顆粒類的藥物控制病情，平時要保證充足的睡眠，有效的休息，不要熬夜。
出現(xiàn)這些癥狀，考慮可能是出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)，有植物神經(jīng)功能紊亂了，先從改善睡眠入手，口服鎮(zhèn)靜安神類藥物，睡覺前不要喝酒，抽煙，不要喝茶，咖啡等刺激性，興奮性的東西，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，要調(diào)整好心態(tài)，避免緊張焦慮，避免過度勞累。消化不良，要注意飲食結(jié)構(gòu)，不吃生冷硬和辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受涼。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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