健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我飯量沒有增加就是平時飯量,最近是狂胖是怎么回事?
問月經(jīng)量正常嗎?有沒有出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)推后,身上毛發(fā)重嗎?最好盡快到醫(yī)院檢查,應該是內(nèi)分泌激素出現(xiàn)了異常導致的,有可能是多囊卵巢綜合癥
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述的情況,這一段時間狂胖,飯量沒有增加就是平時飯量,有沒有運動的少了。
指導意見:
飲食結(jié)構(gòu)有沒有改變,是不是油脂攝入的多,還有就是運動的少了,建議每天加強運動,半個小時以上,不要吃油炸的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如果有條件的話,可以去練練瑜伽。
病情分析:
飯量沒增加,就是狂胖??赡芘c攝入過多的脂肪含量高的食物和運動少有關(guān)。
指導意見:
平時要營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃或者不吃油炸等不健康的食物,不要吃零食和飲料。每天最少外出運動半小時以上,飯后散散步,消耗消耗能量。
以上是對“醫(yī)生你好,這一段時間狂胖是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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