健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我飯量沒(méi)有增加就是平時(shí)飯量,最近是狂胖是怎么回事?
問(wèn)月經(jīng)量正常嗎?有沒(méi)有出現(xiàn)月經(jīng)量少或者月經(jīng)推后,身上毛發(fā)重嗎?最好盡快到醫(yī)院檢查,應(yīng)該是內(nèi)分泌激素出現(xiàn)了異常導(dǎo)致的,有可能是多囊卵巢綜合癥
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述的情況,這一段時(shí)間狂胖,飯量沒(méi)有增加就是平時(shí)飯量,有沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的少了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食結(jié)構(gòu)有沒(méi)有改變,是不是油脂攝入的多,還有就是運(yùn)動(dòng)的少了,建議每天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),半個(gè)小時(shí)以上,不要吃油炸的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如果有條件的話,可以去練練瑜伽。
病情分析:
飯量沒(méi)增加,就是狂胖??赡芘c攝入過(guò)多的脂肪含量高的食物和運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃或者不吃油炸等不健康的食物,不要吃零食和飲料。每天最少外出運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,飯后散散步,消耗消耗能量。
以上是對(duì)“醫(yī)生你好,這一段時(shí)間狂胖是怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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