舌頭開了條裂紋挺深挺長(zhǎng)的

      你好，你這種情況平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，可以用康復(fù)新液進(jìn)行漱口，5毫升，每次3~5分鐘，每天3~6次，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)裂紋舌和近期免疫力下降，維生素缺乏等都有一定的關(guān)系，有些遺傳也容易造成沒有疼痛不適的現(xiàn)象，暫時(shí)無需用藥。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)有疼痛不適的現(xiàn)象，可以噴點(diǎn)西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。平時(shí)多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，比如蘋果橙子，梨子之類的。盡量減少吃辛辣刺激性的食物，還需積極的治療牙齦炎和齲齒，避免不良刺激物的刺激。