健康咨詢描述: 玩LOL和其他類似的游戲時(shí)候感覺精神很快變得很差思維跟慢,平時(shí)遇到比較復(fù)雜的問題去思考的時(shí)候精神也會(huì)很快變得很差,晚上睡眠質(zhì)量低,多夢(mèng)。焦慮抑郁奧思平和舒眠膠囊吃了一年左右了,到現(xiàn)在這個(gè)階段效果變得很差,幾個(gè)月來身體無太大改觀。
年輕人喜歡玩游戲是一個(gè)很常見的現(xiàn)象,但是一定要有所克制,玩游戲是耗費(fèi)精力的,尤其是影響睡眠,自己要控制自己的行為,要有追求,玩游戲,對(duì)自己的生長(zhǎng)學(xué)習(xí)工作和生活沒有太大的益處,所以要盡量少的玩游戲。
病情分析:
你平時(shí)每天玩游戲多長(zhǎng)時(shí)間?抑郁癥有沒有去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,首先考慮是玩游戲引起的,因?yàn)檫@些電子產(chǎn)品長(zhǎng)期接觸會(huì)引起記憶力變差,思維方式改變。再者抗抑郁癥藥物也會(huì)有一定的影響的。建議:暫時(shí)停止玩游戲,保持健康的生活方式。營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉身體。
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