脖子酸痛，手按壓后明顯

      可能是睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷，痛感嚴(yán)重的話(huà)可以考慮配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，適當(dāng)進(jìn)行一些放松活動(dòng)如小燕飛，一般不到一周就可以緩解癥狀。
      

      病情分析：
      睡醒后感覺(jué)到脖子不舒服，是不是枕頭過(guò)高？枕頭不舒服導(dǎo)致的，或者是枕頭過(guò)低，睡覺(jué)姿勢(shì)不舒服導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以輕柔地活動(dòng)頸椎，做頸部的自我拍打按摩，放松頸部肌肉韌帶的緊張，也可以上熱敷，然后再主動(dòng)的活動(dòng)，被動(dòng)的活動(dòng)頸部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述一般考慮與睡姿以及受涼后引起的不適。注意保暖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意脖子不要?jiǎng)×肄D(zhuǎn)動(dòng)，可以雙手搓揉頸椎，或者給予頸部熱敷，烤電治療。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)。
      
      以上是對(duì)“脖子酸痛，手按壓后明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可能是睡眠引起的落枕。落枕為臨床常見(jiàn)疾病之一，通常是保持某姿勢(shì)較長(zhǎng)時(shí)間或睡醒后出現(xiàn)頸部突發(fā)性疼痛、活動(dòng)受限，稱(chēng)之為落枕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      部分患者的癥狀2-3天即可緩解，無(wú)需到醫(yī)院就診；部分患者的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需采取相關(guān)一些治療手段，比如理療按摩推拿，一般2～3次就可以緩解癥狀，局部熱敷也有一定的效果。