健康咨詢(xún)描述: 便秘一直困擾著我?guī)资炅耍愀?,而且便不干凈,醫(yī)生說(shuō)吃麻仁丸,但是現(xiàn)在好像麻仁丸都沒(méi)啥子效果了,難受
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況。從小到現(xiàn)在經(jīng)常便秘。服用麻仁丸,效果不佳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期便秘多考慮腸道疾患,如菌群失調(diào),腸道炎癥,腸道受到壓迫或腹膜炎癥等因素,建議您注意健康的生活方式,平時(shí)注意多吃蔬菜水果,多喝白開(kāi)水,每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水,還要注意適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。忌食辛辣剌激性或上火食品,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
目前排便不好,這種情況平時(shí)一定要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說(shuō)芹菜,韭菜白菜香蕉等,而且適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨Γ龠M(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,然后再配合麻仁丸或者是香丹清效果會(huì)好一些
如果是經(jīng)常便秘,考慮你應(yīng)該是與日常生活飲食習(xí)慣不好有關(guān)系,需要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡飲食,粗纖維食物促進(jìn)腸蠕動(dòng)保持大便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。本品用于老年便秘,產(chǎn)后便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
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