s形脊柱側(cè)彎兩年了，
健康咨詢描述： 側(cè)彎兩年了鍛煉了半年脊柱感覺好了一點(diǎn)但是高低肩還是沒變化這是這周拍的片
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一般出現(xiàn)那種側(cè)彎曲的話，相對來說都還是比較難調(diào)理的，所以這個(gè)時(shí)候的話，主要還是說在于你的自己的這個(gè)平時(shí)在坐著呀，或者是站著這種情況下，要保持一個(gè)正確質(zhì)地的這個(gè)姿勢
但是我已經(jīng)不知道什么才叫正常姿勢了，請問高低肩怎么鍛煉回來，也就是這圖片中的兩肩膀不一樣
抬頭挺胸收腹腰板站直這種姿勢還不會嗎？
這樣能弄好高低肩嗎？
他的這一情況慢慢調(diào)整的話。應(yīng)該還是不致至于的
剩下最后一次答復(fù)了？請問吊單杠能搞好高低肩嗎？我經(jīng)常吊總感覺沒變化還有其他方法嗎？謝謝?
我建議你最好還是說雙側(cè)同時(shí)來鍛煉，來看一下
病情分析：
根據(jù)你的描述結(jié)合圖片來看，其實(shí)通過檢查背部，就可能發(fā)現(xiàn)有脊柱側(cè)彎的問題，脊柱側(cè)彎反過來講就是脊柱側(cè)彎是可以造成高低肩的，但是也不是所有的高低肩都一定有脊柱側(cè)彎，有一些孩子他本身肩胛骨的問題也可以造成高低肩。
指導(dǎo)意見：
但是只要來看高低肩的小孩一定要警惕，要排除一下他有沒有脊柱側(cè)彎的問題，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)可以采取一些預(yù)防和治療的措施。
我就是脊柱側(cè)彎啊，請問高低肩怎么鍛煉回來
脊柱保健操。
請問在那里可以找到呢？
疾病百科| 脊柱側(cè)彎
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