健康咨詢描述: 長時間久坐造成了s形脊柱側(cè)彎成年了請問怎么樣才可以糾正回來呢
你好,根據(jù)你的情況,脊柱由于姿勢不當?shù)葐栴},易導致彎曲,而彎曲則會導致相應的病理變化,疼痛是其中一個主要的表現(xiàn)指導意見:建議多做運動,特別是吊單杠,注意要堅持,讓
彎曲
的脊柱重新恢復生理曲度,希望對你有幫助
單杠做啊問題是我的高低肩怎么搞回來長時間久坐不良姿勢造成的吧
加強運動,拍個片復查下
片已經(jīng)拍了
嗯嗯,發(fā)給我看下
就是這樣的
還可以,有一點,基本成型了,不會再加重了
那請問要怎么樣才能矯正呢?高低肩漏斗胸長短腿這些都出現(xiàn)了
矯正就是要手術
病情分析:
你好,嗯,你這個脊柱這個側(cè)彎多長時間了?嗯,是這個長時間坐在那里走錯了側(cè)完嗎?還是別的原因?
指導意見:
如果單純適應是你這個因為長時間不良姿勢造成的,我覺得問題還不大。呃,如果你是一個大熊就有了這個問題的話,那可能你現(xiàn)在已經(jīng)骨性愈合了啊,難度大一點兒。
有兩年這樣了吧出現(xiàn)了高低肩還有很多癥狀我覺得我是我不良姿勢造成的,但是我這兩年才發(fā)現(xiàn)我以前是沒有這樣的,還有就是我爸也一樣有這種情況
不行的話你就去拍個片子吧。看看到底完成什么程度?平時就要糾正這種不良的姿勢。
片已經(jīng)拍了胸口側(cè)彎還有腰也側(cè)彎一共兩個地方側(cè)彎
哦,情況是這樣的。我覺得,嗯,不太像你這個不良姿勢造成。
就是這樣的了
這個不像是姿勢造成的。
那是什么造成的呢?我以前在外面工作都是長期坐著工作的
我的個人的意見是本身脊柱自己有自己的問題。 可能有家族的呃病史。
我爸也一樣,但我這個好像是出去工作兩年長期坐著不良姿勢然后就成這樣了
有可能,有可能。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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