蛋.白.粉怎么喝比較好？
女 | 41歲 2019-12-16 16:12:13
2人回復
來自東莞市
健康咨詢描述： 上個星期去醫(yī)院檢查出了胃病，醫(yī)生給我開了一些湯.臣.倍.健.蛋.白.粉進行治療，但是我怎么喝比較好？是直接沖熱水喝，還是搭配牛奶之類比較好？也不知道什么時候吃最好，所以想問一下什么時候喝最好？
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-12-16 16:14:19 我要投訴
病情分析：
“普通人在飲用蛋白粉的時候，直接將蛋白粉放在溫水或冷水中浸泡溶解，或者放在飲料、牛奶、湯水一起飲用，就可以了。
指導意見：
健身人群在飲用蛋白粉的時候，主要分為兩個階段，一個階段是在運動后30~40分鐘內喝22~45克的乳清蛋白粉，以便及時補充運動
2019-12-16 16:38:10 我要投訴
這個胃病不是說喝蛋白粉就會好，蛋白粉質只是補充點能量，補充點營養(yǎng)，跟治胃病沒有多大的關系。如果你吃蛋白粉的話，看說明上怎么吃你就怎么吃。如果只是輕微的胃炎，沒有癥狀也可以不需要服藥，調理一下就行，如果是胃糜爛，而且有癥狀的話，那可以適當服用藥物進行治療。
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