打球左腳落地未緩沖怎么辦

      這種情況容易造成外踝韌帶損傷，建議減少一側(cè)踝部負(fù)重，目前處理基本合理，就是紅花油傷后24小時(shí)再用比較好，因?yàn)樗腔钛?，早用了容易加重腫脹。下地活動(dòng)時(shí)最好佩戴護(hù)踝，近期不要?jiǎng)×遗芴?，避免再次受傷?br />      如果一周左右仍疼痛明顯，要到醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，建議第一時(shí)間拍個(gè)片子看看具體情況決定下一步治療。
      指導(dǎo)意見：
      抬高患肢，盡量減少活動(dòng)，二十四小時(shí)內(nèi)冷敷，二十四小時(shí)后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。輕度的骨折石膏外固定，嚴(yán)重的需要手術(shù)。