后天行為習(xí)慣不好導(dǎo)致的溜肩

      目前這種情況建議去做健身操，并且平時(shí)飲食上營養(yǎng)搭配合理，少吃高脂肪，高膽固醇的食物癥狀會(huì)逐漸緩解的，可以去健身館找健身教練，制定合理的健身計(jì)劃
      

      病情分析：
      從上述情況來看，應(yīng)該是由于身體過度肥胖所引起來的與不良的飲食生活習(xí)慣應(yīng)該有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前這種情況下，建議及時(shí)進(jìn)行減肥的處理，一般情況下需要通過控制飲食，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)的方法，幫助適當(dāng)進(jìn)行改。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)身體偏豐腴，自覺是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，中醫(yī)也認(rèn)為是這樣的。作息飲食失節(jié)，致使脾失健運(yùn)，濕濁運(yùn)行不暢，而導(dǎo)致痰濕壅滯形成形體豐腴肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)遵循傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生保健理念，按時(shí)作息，飲食有節(jié)，少熬夜，少食辛辣刺激及太油膩性的食品，保持心情舒暢，積極參加體育健身運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)找中醫(yī)辨證調(diào)理。濕邪祛除療程效長。
      
      以上是對“后天行為習(xí)慣不好導(dǎo)致的溜肩”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！