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小腿肌肉特別發(fā)達,摸上去很硬,怎么辦?

女 | 14歲 2019-12-14 20:57:25 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 您好,腿部肌肉特別發(fā)達,摸上去還很硬,還有一些紅色的紋路是什么?我不是特別胖,但是小腿后面看上去很壯。我該怎么辦?

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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2019-12-15 10:44:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你敘述的情況,小腿粗壯考慮與遺傳有關(guān),紅色的紋路考慮是為萎縮紋,俗稱妊娠紋,是人體骨骼肌肉皮下組織過度生長引起皮膚彈性纖維斷裂形成的,建議外涂橄欖油,配合局部按摩,增加皮膚彈性伸展性,另外注意多做仰臥起坐,俯臥撐,引體向上。只有均衡鍛煉才達到完美身材。必要時到正規(guī)醫(yī)院看一下。
      

吳曉琴
吳曉琴 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃腸疾病護理。甲狀腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治療護理等 幫助網(wǎng)友:11602
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2019-12-14 21:23:55 我要投訴

      病情分析:
      這種小腿肌肉特別發(fā)達,其實跟你長期這種運動量有關(guān),跟你走路走得多也有關(guān)系,還有一個家族遺傳。
      指導(dǎo)意見:
      這種肌肉特別發(fā)達,很硬的,他是很難減下來脂肪還容易減肥,并不是說肥胖的人就一定有這種紅色的這種紋路。他這個跟人的這個肌纖維的彈性有關(guān)系。你這個就是肌肉特別發(fā)達,引起肌纖維斷裂,所以會有這種紅色的紋路。

2019-12-14 22:15 ask92595694sa 追問

那請問該怎么改善一下?

2019-12-14 22:39醫(yī)生回答:

你這種自由道健身房有一種專門訓(xùn)練這種大小腿消瘦的這種運動。

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