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腰扭了3個(gè)月還沒好怎么辦？

女 | 35歲 2019-12-14 11:25:47 1人回復(fù) 來自廣元市

健康咨詢描述： 開始的時(shí)候搬東西閃了，后面養(yǎng)了一個(gè)月快好了又扭了，現(xiàn)在3個(gè)月了，還是一動(dòng)就疼 ，怎么辦？

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:33:01 我要投訴

      腰肌扭傷，治療來說，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸，腰背肌功能鍛煉等。

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