肩活動(dòng)的時(shí)候好像韌帶在動(dòng)
健康咨詢描述： 肩活動(dòng)的時(shí)候好像韌帶在動(dòng)，抬胳膊的時(shí)候抬到肩部往上就會(huì)疼外旋肩膀舉過(guò)肩膀會(huì)咯噔響有疼痛
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你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是肌腱韌帶勞損，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免著涼受潮，避免手提重物，局部熱敷，可以按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，疼痛?yán)重者口服壯骨關(guān)節(jié)丸，雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
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病情分析：
你好，您這種現(xiàn)象主要是因?yàn)榧缰苎姿拢饕蚴情L(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)所導(dǎo)致的，長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
會(huì)產(chǎn)生炎性水腫滲出，形成肩周炎，引起疼痛，所以建議您注意休息，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)要適當(dāng)?shù)?，活?dòng)活動(dòng)，使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)，無(wú)需用藥，也能逐漸緩解
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