健康咨詢描述: 我這幾個(gè)月一直都興趣缺失,從前癡迷的東西也都是索然無味,前兩周開始生物鐘失調(diào),凌晨四五點(diǎn)才能入睡,結(jié)果七點(diǎn)鬧鐘還沒響就自己醒了,而且一天下來都不怎么困,就感覺很奇怪,而且前幾周應(yīng)該有什么很重要的事情困擾著我,還讓我哭了好幾個(gè)晚上,可是一天醒了后突然就忘記了,一點(diǎn)也想不起來,就有些害怕。這兩周又開始控制不住的哭,有時(shí)候在公共場(chǎng)合就直接淚崩,還不知道為什么,晚上頭痛,還困,可就是睡不著。我需要去掛號(hào)查查嗎?
指導(dǎo)意見:
下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括:
1.情緒抑郁。
2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
3.體重顯著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠過度。
5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
6.疲勞或乏力。
7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
8.思維力減退或注意力渙散。
9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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