健康咨詢描述: 因低頭玩手機玩多了,導致胸椎神經(jīng)疼痛,晚上睡覺都有點疼,有時候一動骨頭就響
你說的這種情況考慮是頸椎病發(fā)作所引發(fā)的,主要是結(jié)合生活方式上的干預改善,比如說避免久坐久站,如果坐著的時間在1小時左右以后要適當起來,活動10分8分的可以結(jié)合針灸理療的方式來改善。
病情分析:
低頭長期工作或者玩手機導致的頸椎病,長期會引起頭痛,頭暈!
指導意見:
建議可以適當去康復科做做理療,然后可以買一個頸部按摩器,盡量少玩手機或者低頭伏案工作
以上是對“胸椎神經(jīng)疼痛,晚上睡覺也有點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你這種情況一般是長時間低頭引起的頸椎胸椎疾患。
指導意見:
建議你要注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠,不長時間低頭看手機或是電腦,避免過度疲勞,可以去醫(yī)院拍個頸椎片檢查一下。
病情分析:
如果經(jīng)常低頭玩手機,就有可能導致頸椎疾病情況的發(fā)生,所以應(yīng)當盡可能避免。
指導意見:
改善這種不良的生活習慣是最基本的必要時,可以采取熱敷按摩的方法處理,口服活血化瘀,舒筋止痛的藥物治療。
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