我的空腹血糖受損了醫(yī)生

      你好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的空腹血糖6.46偏高的，建議您做一個標準的葡萄糖耐量實驗，看餐后血糖如何的，建議您控制飲食的，每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少食多餐的，盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點，可以吃一些粗雜糧的，建議您餐后適量運動的。
      

      你好！像你說的這種情況，一般空腹血糖受損的話，為糖尿病的前期病變，這時應(yīng)該采取措施干預(yù)。積極的改善生活方式，注意減少熱量的攝入，同時堅持有氧運動，保障休息，規(guī)律作息。
      

      空腹血糖高于正常范圍考慮糖耐量異常，但糖尿病一方面是和遺傳因素有關(guān)，另一方面才是環(huán)境飲食因素。平時以預(yù)防為主，控制飲食，避免肥胖，減輕體重，盡可能減少和降低將來發(fā)生糖尿病的風(fēng)險。還需定期復(fù)查血糖。日常生活中要控制碳水化合物的攝入量，少吃甜食面食，降低食物脂肪，增加食物中纖維素的攝入，比如具有調(diào)整血糖作用的如苦瓜、南瓜、冬瓜、玉米須、山藥、菠菜、芹菜等。
      
      以上是對“我的空腹血糖受損了醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      也是有可能成為糖尿病的，現(xiàn)在是糖尿病前期，是空腹血糖調(diào)節(jié)受損的，還是要注意，不然有可能發(fā)展為糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食清淡，低鹽低脂，少食多餐，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食，不要吃高糖的食物，適當運動，控制體重，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      青年女性，檢查空腹血糖6.46，屬于空腹血糖受損，需要排除糖尿病，糖耐量減低可能性。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議檢查糖耐量試驗明確糖尿病診斷。這樣情況容易發(fā)展為糖尿病。需要糖尿病飲食，多運動，定期復(fù)查血糖。必要時應(yīng)用藥物預(yù)防糖尿病發(fā)生。