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最近強(qiáng)迫癥嚴(yán)重，剛才灰塵好像飛到嘴里了

女 | 21歲 2019-12-11 14:50:38 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：有人蹭了我的書包，因為我的書包經(jīng)常放在教室地上和宿舍地上，好幾個月沒洗，灰塵飛起來了，還有側(cè)兜的廢紙屑啥的，我感覺我當(dāng)時在說話，嘴應(yīng)該張著，朝我的嘴飛來，用漱口嗎，可以直接喝水嗎，不會感染什么病吧

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2022-11-04 07:24:08 我要投訴

你感覺有灰塵飛到你的嘴里，像這種情況你沒有必要想這么多，即使有一點(diǎn)灰塵落到嘴里，你喝水喝到肚子里，一般也不會導(dǎo)致你感染疾病，你如果感覺灰塵太多，你可以漱漱口。學(xué)會順其自然，避免緊張焦慮。出現(xiàn)強(qiáng)迫的時候，一定不要反強(qiáng)迫找一些比的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力就可以，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛箯?qiáng)迫癥的藥物來治療。