左腳腳踝扭傷20天了

      您描述的情況有可能韌帶關(guān)節(jié)囊損傷，目前看不是特別嚴(yán)重，肌肉緊張筋膜炎肌肉酸痛拉傷有可能，建議暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站走路過多，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可

      出現(xiàn)這樣需要排除局部撕脫骨折或是足踝部的肌腱韌帶損傷引起的了，最好是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下看看就可以初步診斷了，考慮骨折一般是會(huì)建議病人拍攝片子看看的，考慮韌帶等軟組織或是關(guān)節(jié)軟骨損傷就會(huì)建議病人做核磁共振檢查一下看看的，不管是輕度撕脫骨折還是輕度的韌帶損傷引起的，保守治療最好是石膏固定或是支具固定制動(dòng)休養(yǎng)為主的，不建議病人沒有制動(dòng)而繼續(xù)下地負(fù)重行走的，具體治療方案戴醫(yī)生看后的治療方案為主了。

      指導(dǎo)意見：
      目前情況考慮損傷比較重，至少還得4周以上時(shí)間才能恢復(fù)，建議盡量當(dāng)?shù)毓顷P(guān)節(jié)科門診復(fù)查查體，治療上下一步可以考慮開具活血的藥物泡腳踝治療，配合理療治療，比如針灸按摩，避免過度負(fù)重。
      以上是對“左腳腳踝扭傷20天了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你腳踝扭傷后處理的很好，如果腳踝扭傷沒有骨折，僅僅是軟組織的損傷，最好進(jìn)行石膏固定制動(dòng)1個(gè)月的時(shí)間，一般這種情況下才能恢復(fù)的比較好，在此期間不能推拿按摩，否則有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重。扭傷腳踝一定要引起足夠的重視，否則以后有可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，形成創(chuàng)傷性的踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷后疼痛不適癥狀明顯活動(dòng)受限，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      從描述及上傳照片看，這個(gè)情況目前可以用護(hù)踝保護(hù)活動(dòng)，盡快預(yù)約就診拍片，看看有沒有撕脫性骨折的可能

      病情分析：
      針對你目前的情況，首先考慮還是外傷引起的局部關(guān)節(jié)肌肉或肌腱損傷可能，導(dǎo)致疼痛癥狀比較明顯，一般扭一下不至于導(dǎo)致骨折，但也不能完全排除。目前雖然時(shí)間過了20天，但是恢復(fù)的很慢，跟你沒注意保養(yǎng)是有關(guān)系的，絕對不能隨便下地走路，睡覺的時(shí)候要把腳抬高。建議好好休息，避免勞累吧，這段時(shí)間盡量就不要下地負(fù)重活動(dòng)了，關(guān)節(jié)也要限制活動(dòng)，如果自己忍不住，那就上夾板或者打石膏固定一段時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)過休息一段時(shí)間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下，拍個(gè)片子排除骨折可能。藥物的話，吃點(diǎn)消炎止痛的藥或者通筋活絡(luò)的藥，以及外用的膏藥都是可以的。