抑郁焦慮抑郁焦慮抑郁焦慮

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，像您這種情況，此藥已經(jīng)吃了一年多了，睡眠質(zhì)量還是不好，說(shuō)明目前這種情況屬于神經(jīng)衰弱引起的焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要正確對(duì)待生活中的壓力，分析一下到底睡眠質(zhì)量不好是什么原因引起的？不能光靠藥物去治療。要靠放松身心，不胡思亂想，遇事不要鉆牛角尖，再困難的事也要想開放下，學(xué)會(huì)做情緒的主人，保持良好的心態(tài)，焦慮抑郁的心態(tài)才會(huì)逐漸改善。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡眠障礙，服用藥物進(jìn)行治療，這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜類藥物有耐壓性，這種情況建議你在服用藥物的同時(shí)必須配合自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。

      病情分析：
      您一閉眼就有想法多長(zhǎng)時(shí)間了，不除外有強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫性思維，您睡眠不好需要找原因，一般因素有，環(huán)境因素
      指導(dǎo)意見：
      藥物副作用，飲品含咖啡，茶葉等，甲狀腺功能異常，抑郁癥，心理因素等，通過(guò)病因治療。建議您口服安神補(bǔ)腦液，結(jié)合佐匹克隆治療
      以上是對(duì)“抑郁焦慮抑郁焦慮抑郁焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！