健康咨詢描述: 就是喝酒抽煙,導致身體肥胖,愛吃肉,血壓有點高,高壓200以上,應該吃點什么或者做點什么降血壓的工作?
你這種情況屬于高危,高血壓三級極高危,容易出現(xiàn)心腦血管等并發(fā)癥,目前關鍵問題,一個是要增加運動量,控制體重,控制飲食,戒煙限酒。同時要服用降血壓的藥以及調(diào)脂的藥,平時注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,適當?shù)望}低脂飲食,適當多吃新鮮蔬菜和水果。
高血壓患者應該按時口服降壓藥。根據(jù)血壓水平調(diào)整降壓藥的用量,把血壓控制在理想范圍之內(nèi)。平時一定要注意低鹽低脂飲食,不要吃太油膩的食物,注意多鍛煉身體??梢赃m當多吃點新鮮的蔬菜,比如芹菜有利于降壓的。也應該去醫(yī)院化驗一下血脂,看血脂是不是偏高。
如果血壓高的話,需要通過藥物控制病情的發(fā)展,可以吃硝苯地平控釋片,能夠很好有效的改善你的病情癥狀,要注意控制飲食,不要吃高脂肪,高膽固醇食物,需要吃清淡飲食,多鍛煉身體,改善癥狀。
你好,如果你血壓比較高,而且收縮壓在200以上,是需要及時降壓治療的,同時建議調(diào)整飲食作息習慣,改變生活習慣,低鹽低脂飲食,同時需要適當減重。建議及時到醫(yī)院就診,排查繼發(fā)性高血壓,同時規(guī)律檢測血壓,結果選擇合適的降壓藥物。
根據(jù)你的描述,可以診斷為高血壓病,高脂血癥,抽煙喝酒,身體肥胖,愛吃肉就是導致高血壓病的主要原因,首先要加強鍛煉,減輕體重,清淡飲食,戒煙限酒,忌食肺甘油膩的食物,徹底改變生活習慣,同時配合口服阿托伐他汀鈣片和硝苯地平緩釋片進行降壓降脂治療。
病情分析:
目前你的血壓已經(jīng)屬于超高的血壓,對目標兒的靶器官有很大的損傷,必須使用藥物進行降壓。
指導意見:
飲食必須清淡,多吃富含纖維素的食物,不能吃肉類,不能過于油膩。適當?shù)膮⒓渝憻?,才能夠起到幫助降壓的目的?br />
病情分析:
您好,您這種血壓值已經(jīng)屬于嚴重的高血壓,正常人的血壓高壓不超過130,低壓不超過90。您的血壓高和您平時的飲食習慣有非常大的關系。
指導意見:
建議您首先要養(yǎng)成健康的生活方式,每天清淡飲食少吃肉,少吃油膩辛辣的食物。不要吸煙喝酒。每天可以喝一杯芹菜汁來調(diào)理血壓,另外每天保證適當?shù)捏w育鍛煉。如果想通過藥物來降血壓,最好去醫(yī)院當面做出檢查后給出治療方案。
以上是對“血壓高血脂高肥胖體重超重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,愛吃肉,吸煙喝酒,導致身體肥胖,血壓高。
指導意見:
你好,根據(jù)你的敘述,愛吃肉,吸煙喝酒,導致身體肥胖,血壓高,建議一定要注意減肥,飲食以清淡為主,吃的飯量要少,要多運動,使體重保持在正常的范圍內(nèi),平時低鹽低脂飲食,可以多吃蔬菜水果,增加維生素的攝入,可以吃有軟化血管作用的,比如魚油,也可以適當?shù)某砸恍﹫怨?br />
病情分析:
您好,現(xiàn)在的主要癥狀為收縮壓在200mmHg以上,有煙酒嗜好,身體肥胖,平素喜愛吃肉。
指導意見:
根據(jù)您測量的血壓,再結合您的實際情況,可以診斷為高血壓三級極高危,建議醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下規(guī)律服藥治療,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量避免近油膩等刺激性的食品
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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