膝蓋下樓或是踩離合疼痛

健康咨詢描述： 大夫您好，想跟您咨詢下腿的情況。 左腿有些羅圈腿，十幾年前，想自行矯正外八字，用內(nèi)八字走路，腿劇烈疼痛，休養(yǎng)了幾天也沒(méi)去醫(yī)院，自此以后這條腿就時(shí)不時(shí)的會(huì)疼。但是后來(lái)騎車跑步倒也都可以。 現(xiàn)在走路的時(shí)候腿會(huì)覺(jué)得沉，坐著的時(shí)候有時(shí)候會(huì)覺(jué)得有麻木感，躺床上側(cè)著睡腿會(huì)覺(jué)得麻，深蹲起或是腿部有旋轉(zhuǎn)的時(shí)候就覺(jué)得有些別扭，走路跑步?jīng)]有明顯的疼痛感覺(jué)，開(kāi)車踩離合，或是下樓的時(shí)候有時(shí)候會(huì)疼，上樓沒(méi)事。之前測(cè)體質(zhì)的時(shí)候，這條腿有輕度的血管壁增厚。 想請(qǐng)問(wèn)下，怎么治療或是保養(yǎng)。