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精神極度緊張會(huì)引起疼痛嗎

女 | 37歲 2019-12-09 07:57:20 4人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近精神極度緊張,手心攥拳疼手掌按壓疼,我想問(wèn)問(wèn)是精神緊張的原因嗎,如果是,緩解心情是不是疼痛就會(huì)好?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-12-09 08:00:33 我要投訴

      病情分析:
      有時(shí)候情緒過(guò)于緊張和焦慮,也會(huì)加強(qiáng)自己身體的一些感受,包括一些癥狀的反應(yīng),所以說(shuō)你所描述的這種疼痛也和你的情緒是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果到醫(yī)院檢查沒(méi)有身體上的什么原因,就不要再過(guò)于緊張和焦慮,不放松性的情緒,多想一些開(kāi)心的事,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上,可以緩解你的緊張感和焦慮感。

2019-12-09 08:15 ask92574808ks 追問(wèn)

如果去醫(yī)院檢查,需要做哪方面的檢查呢?

2019-12-09 08:29醫(yī)生回答:

看看有沒(méi)有損傷。??纯赐饪?/p>

2019-12-09 08:29 ask92574808ks 追問(wèn)

好的,謝謝

2019-12-09 08:31醫(yī)生回答:

不用客氣了

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-12-09 08:23:19 我要投訴

      病情分析:
      您說(shuō)的精神緊張可能是焦慮狀態(tài),當(dāng)人焦慮狀態(tài)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)很多神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂,這些神經(jīng)遞質(zhì)就會(huì)引起所支配的臟器出現(xiàn)異常感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如您的疼痛感,建議您去醫(yī)院心理科做一些心理測(cè)試,如漢密爾頓焦慮量表,紅外熱成像檢查,癥狀自評(píng)量表scl90等,一般緩解心情會(huì)好起來(lái),您可以在咱們網(wǎng)站找心理咨詢師幫你疏導(dǎo)

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-12-09 08:26:31 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,人如果心情緊張壓力過(guò)大又不能及時(shí)排解的時(shí)候,往往是握緊拳頭宣泄憤怒,其實(shí)這也是一種負(fù)面情緒的釋放,屬于自我保護(hù)的一種心理效應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再出現(xiàn)這種情緒反應(yīng)的時(shí)候,建議你可以使用另一種方式,比如找一個(gè)地方坐下來(lái),先放松身心,然后有規(guī)律的深呼吸五次,繼續(xù)把身體從頭到腳,逐步地放松,十幾分鐘以后情緒就會(huì)平和下來(lái)。這種方法是很實(shí)用的,也是非常有效果的。
      以上是對(duì)“精神極度緊張會(huì)引起疼痛嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-12-09 08:29 ask92574808ks 追問(wèn)

好的,謝謝

2019-12-09 08:35醫(yī)生回答:

不用客氣的,祝開(kāi)心快樂(lè)每一天!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-12-09 08:32:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀跟精神極度緊張有直接的關(guān)系,因?yàn)榫駱O度緊張,神經(jīng)都是繃緊的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要是因?yàn)榫窬o張導(dǎo)致神經(jīng)性疼痛,神經(jīng)也是處于緊張狀態(tài),看來(lái)你自己知道精神緊張的原因,建議試著放松自己,癥狀應(yīng)該會(huì)得到緩解的。

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