熬夜，我不是要猝死了？

健康咨詢(xún)描述： 這兩周來(lái)經(jīng)常熬夜到一兩點(diǎn)，昨天晚上一直到凌晨三點(diǎn)才睡睡前沒(méi)什么征兆，可是睡著就開(kāi)始做夢(mèng)，做一些恐怖的夢(mèng)，然后被嚇醒了（我也不知道醒沒(méi)醒）聽(tīng)見(jiàn)外面有腳步聲，我當(dāng)時(shí)心跳迅速加速，我不知道能不能動(dòng)，我害怕也不敢動(dòng)，這種感覺(jué)有點(diǎn)像鬼壓床，后來(lái)我強(qiáng)迫自己清醒過(guò)來(lái)，也就是幾秒鐘的時(shí)間，然后我醒過(guò)來(lái)了，感覺(jué)是做了兩重夢(mèng)，但是那個(gè)腳步聲很真實(shí)，醒來(lái)身體也沒(méi)啥別的不適，有一點(diǎn)胸悶，打開(kāi)手機(jī)才不到四點(diǎn)，睡了才不到一個(gè)小時(shí)，最后一直不敢睡，到五點(diǎn)才睡，現(xiàn)在剛醒，除了身體有點(diǎn)酸，也沒(méi)有別的毛病，請(qǐng)問(wèn)我昨晚是不是差點(diǎn)就猝死了？