失眠夢(mèng)多咋回事，哪里出問(wèn)題了

      你近期是否存在精神波動(dòng)？或者是昨天白天時(shí)有沒(méi)有受到情緒影響？這種情況不能排除是神經(jīng)衰弱。建議你一定要注意放松心情，舒緩壓力，可以睡前喝一杯牛奶，也可以嘗試香薰助眠，必要時(shí)可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。
      以上是對(duì)“失眠夢(mèng)多咋回事，哪里出問(wèn)題了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      看了你的癥狀描述，昨晚失眠，多夢(mèng)，沒(méi)睡好，反反復(fù)復(fù)，這種情況考慮是由于你緊張，壓力大，情緒波動(dòng)等因素導(dǎo)致的，如果是偶爾的出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，那就問(wèn)題不大，如果經(jīng)常出現(xiàn)，就需要藥物調(diào)節(jié)，可以吃谷維素，刺五加，睡前吃一片右佐匹克隆，不要熬夜，睡前不要喝咖啡濃茶，放松心情，減少壓力，調(diào)整心態(tài)。

      你好：根據(jù)你描述的情況，考慮是精神緊張焦慮、壓力大及勞累休息不好等引起的，一般不會(huì)是什么特殊疾病引起的，放心吧。重點(diǎn)是自我調(diào)整的，生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，保持良好的心態(tài)，別熬夜，忌煙酒等，努力學(xué)習(xí)工作提高自己的思想文化水平，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于改善睡眠，有利于身體的健康及疾病防治的；必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，可以給予適當(dāng)改善睡眠藥物治療，會(huì)很快恢復(fù)健康的。

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和養(yǎng)血安神片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療要樹(shù)立信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問(wèn)，建議您睡前可以用溫水泡腳，按摩，洗熱水澡等方式提高睡眠質(zhì)量，注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服刺五加以及谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，注意不要飲酒，咖啡濃茶等刺激性飲品，睡前可以喝一杯熱牛奶，注意休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠以及愉快的心情
      以上是對(duì)“失眠夢(mèng)多咋回事，哪里出問(wèn)題了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先必須認(rèn)識(shí)一個(gè)概念，那就是僅僅一夜未眠或者睡眠很差不屬于失眠，連續(xù)3天以上每天有效睡眠不足3小時(shí)才構(gòu)成睡眠，而偶爾的一夜多夢(mèng)也不叫多夢(mèng)，連續(xù)1周以上每天多夢(mèng)才稱之為多夢(mèng)，你不必有什么心理壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通常引起睡眠不佳和做夢(mèng)的因素很多，常見(jiàn)的有心理壓力、精神刺激、睡床改變、環(huán)境因素、某些疾病、某些藥物等等，神經(jīng)衰弱和中醫(yī)說(shuō)的腎虛、肝腎陰虛、脾腎不交、心腎不交等，都可以引起，具體原因還是要請(qǐng)醫(yī)生準(zhǔn)確判斷。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是有神經(jīng)衰弱，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用谷維素和維生素b1等藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，放松心情，多參加戶外活動(dòng)和出去爬爬山，打打球等，讓身心完全放松，日常多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，舒緩情緒，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不看興奮刺激性書(shū)籍以及音像視頻等，每晚睡前可喝杯熱牛奶及用溫水泡腳，可促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，時(shí)睡時(shí)醒，反反復(fù)復(fù)的，這種情況考慮一時(shí)性腦功能紊亂所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服安神補(bǔ)腦口服液及柏子養(yǎng)心丸和維生素B1，睡前兩個(gè)小時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能吃得過(guò)飽，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，