健康咨詢描述: 在上學,但是感覺是不是壓力太大,大約每周一次,早上會遺精,頭腦有些發(fā)暈,思考東西不清楚,希望有治療方法
心理壓力過大,您要注意調整一下自己的學習情況,避免壓力過大平時如果頻繁的遺精,要注意多吃一些補腎的食物,要避免一些不良的生活習慣,保證好充足的睡眠。
但是我感覺情況還是不太樂觀,有治療的方法嗎
目前您的年齡是23歲,這個情況大多數(shù)是因為第一心理壓力過大,第2個就是目前正值青壯年期,有性的幻想和性能沖動是屬于正常的現(xiàn)象,我的建議還是要多參加戶外活動和體育鍛煉,放松自己的心態(tài),不要總是想某些事情。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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