天氣冷手腳上血管青了紫了能看見了有關(guān)嗎
健康咨詢描述： 天氣冷手腳上血管青了紫了能看見了有關(guān)嗎還有點(diǎn)麻，是循環(huán)不好還是別的病
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天冷了，看見手上和腳上的血管兒有些發(fā)紫，還有點(diǎn)兒麻的現(xiàn)象，這個(gè)應(yīng)該是血液循環(huán)不好引起的，所以平常注意多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，天冷的時(shí)候注意保暖，可以使勁搓手，促進(jìn)血液循環(huán)。
天氣冷，手腳血管清紙這個(gè)么梢循環(huán)功能不好，平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，可以喝姜水，也可以吃維生素B1和b12，平時(shí)最好注意保暖的。多穿一些積極鍛煉
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天冷手腳青紫，有點(diǎn)麻考慮是中醫(yī)氣血虛，未梢循環(huán)不好，血的運(yùn)行要靠氣的推動(dòng)，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，到了寒冷季節(jié)會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體未梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致。可以吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體未梢的血液循環(huán)。平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于血液運(yùn)行
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述分析，天涼后手腳血管青紫，考慮與營養(yǎng)跟不上，保暖又不好，血運(yùn)不足有關(guān)
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，飲食清淡易消化有營養(yǎng)膳食平衡多吃水果蔬菜，補(bǔ)氣血的食物，注意保暖避免著涼，忌酒煙油膩食物。堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
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病情分析：
你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴}，根據(jù)你的主訴情況，因?yàn)樘鞖饫涑霈F(xiàn)手腳部位的血管發(fā)青發(fā)紫？主要是因?yàn)樘鞖饫鋵?dǎo)致四肢末梢血液循環(huán)不好引起的
指導(dǎo)意見：
建議你出門多穿衣服，做好保暖，預(yù)防著涼，天冷了，可以適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，出門戴手套，穿棉鞋，預(yù)防凍瘡的發(fā)生
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