性生活時勃起比較困難，時間短

      根據(jù)你的描述分析，跟手淫有關系，可以治療，一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，也可口服西藥他達拉非片，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      出現(xiàn)性生活勃起困難，與你的手淫也是有關系的，我是由于心理因素，精神壓力過大，過度勞累都是有一定關系的，需要戒掉手淫的不良習慣，平時多鍛煉身體，多增加營養(yǎng)，再結(jié)合藥物治療。