為什么自慰后感覺不舒服

      自慰是一種不正確的性欲自我滿足行為，但并不是無恥下流的，更不屬于道德敗壞之列。自慰只要是適度的，有節(jié)制的，可以認為是一種合理的解除性緊張的方式。對于一般青年來講，超過一周一次就屬于頻繁，屬于過度自慰。過于頻繁會使人精神、精力下降，而且過度頻繁地刺激性器官，可能導致陽痿、早泄。?對一個身心健康、認識正確的人，適度的自慰并無害處。未婚男女，每月有規(guī)律地自慰1-5次，以滿足心理或生理的需求，并不影響健康。但是，過度的自慰就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病，神經(jīng)衰弱等。自慰的危害主要不在于自慰本身，而在于控制的頻率以及手淫后焦慮、自責、恐懼等自我心理的挫傷。以后一定注意多參加戶外鍛煉，盡量不要自慰。