咨詢貧血，如何快速食補

      貧血的這種情況就看這個是什么類型的貧血？如果缺鐵性的貧血比較嚴重，可以補充鐵劑。另外，這個通過吃瘦肉啊，或者是木耳啊，茄子之類的還有動物內臟之類的可以緩解，但也不能馬上這個就能恢復到正常的。這個貧血比較嚴重，就會出現(xiàn)心慌，氣短這些情況。
      

      貧血患者可以補充硫酸亞鐵片，配合維生素c片一起，有助于鐵的吸收。其次飲食上多吃一些動物的內臟，如豬肝，雞肝等飲食要合理，不要偏食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些紅棗。再者就是適當?shù)幕顒釉黾幽愕捏w質。
      

      你感覺渾身發(fā)困，頭痛，耳鳴，偶爾手和面部浮腫，雙腿無力，心慌，氣短。你有貧血，具體血紅蛋白多少？根據你的癥狀，最起碼應該是中度貧血。首先必須弄清楚貧血的原因，補漏并進行食補，吃含鐵高的食物，如菠菜，尤其是菠菜上那個紅根，紅棗，以及補充蛋白質，增強營養(yǎng)。
      
      以上是對“咨詢貧血，如何快速食補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于輕度的缺鐵性貧血，是可以通過食補的方法來調理的?？梢远喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，例如，大棗，動物肝臟，蛋類，菠菜等。對于其他的一些水果蔬菜也要多吃，補充維生素。
      指導意見：
      缺鐵性貧血一般會導致患者出現(xiàn)心悸，氣短，面色蒼白，頭暈眼花。嚴重的缺鐵性貧血，可能會引發(fā)一些并發(fā)癥。長期的話會使免疫力下降。
      

      病情分析：
      通過你這些個癥狀描述，只能判定是貧血，但是到什么程度了很難判定。
      指導意見：
      如果是中重度貧血，就需要到醫(yī)院來就診治療。如果這是輕度的貧血，就可以用于食物的調理，多吃一些精瘦肉類和動物肝臟。