健康咨詢描述: 我患糖尿病已經(jīng)10年,現(xiàn)在血糖控制一般,我想問的是我能喝玉米粥嗎
你好,玉米粥是一種有營養(yǎng)的粗糧食品,平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)玉米粥,對我們的身體健康是非常有好處的,對于一些血糖偏高的人群來說,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┯衩字啵梢云鸬绞朝煴=〉淖饔?,但是不能多喝?br />
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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