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為什么冬天室內(nèi)溫度高自己很容易乏困

男 | 21歲 2019-11-30 10:47:19 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述： 本人大學生，在圖書館學習時（圖書館是中央空調(diào)），感覺空氣不流通，大腦反應很慢，總想睡覺，看圖書館其他人卻沒事

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-11-01 16:42:08 我要投訴

      天氣太熱，空氣不流通，就會引起這樣的癥狀，你可以中間出去走走，呼吸一下新鮮空氣，也有利于提高效率。另外飲食上注意清淡，不要吃的太油膩，太飽了。

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