我一到晚上就想哭是怎么回事

      病情分析：
      您的情況考慮有抑郁的情況了，如果目前情況對您的生活學(xué)習(xí)，工作影響大，建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人，在他們的陪同下帶你去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，可以結(jié)合抑郁量表測試，明確診斷的，以便及時的干預(yù)治療，以免影響你的生活和學(xué)習(xí)，以及帶來不良后果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要平時要多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力。改善這種不良情緒的。您可以嘗試堅持這樣調(diào)節(jié)的。

      病情分析：
      你好，敘述癥狀表現(xiàn)多長時間了？是否情緒低落有不安全感？
      指導(dǎo)意見：
      建議：去三甲公立醫(yī)院精神心理科或?qū)？漆t(yī)院心理科看醫(yī)生，進(jìn)一步檢查診治。平時多運(yùn)動鍛煉身體，減壓放松自己，、，消除急躁情緒。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒，主要是還是生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事件，內(nèi)心壓抑并感到孤單，情緒不穩(wěn)定造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確對待生活中的壓力，心中有事要學(xué)會向親人傾訴，求得家人的理解和支持，幫助你共度難關(guān)。只要解決了引起情緒不穩(wěn)定的事件，心情就會逐漸好起來，自己也要學(xué)會調(diào)節(jié)，逐步的改變認(rèn)知，才能使自己開心起來。
      以上是對“我一到晚上就想哭是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，保證充足的睡眠，出現(xiàn)情緒低落時可以聽聽音樂，唱唱歌轉(zhuǎn)移一下注意力。

      病情分析：
      你好，這種情況是從什么時候開始的？大約有多長時間了？你一到晚上就想哭，還總想著讓人陪著，可是那人稍微話說的不對，你就會大發(fā)雷霆，還總是覺得什么都不重要了。你以前是很正常的對嗎？發(fā)生了什么事才引起你這樣的呢？
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況的原因有三種，第1種是身體方面的原因，第2種是心理方面的原因，第3種是社會方面的原因。最近在身體方面是否很健康，因為身體的健康與否也會引起心理方面的是否健康。在社會原因方面：工作，生活，學(xué)習(xí)，婚戀，家庭，人際關(guān)系方面是否你遇到了什么問題或者是壓力？在心理方面出現(xiàn)這種情況，也說明了你有不合理的認(rèn)知模式，思維模式，情緒模式和行為模式。因此要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，把你的這些不合理的模式調(diào)整為合理的模式，就會使你的情緒積極快樂起來，正能量吸引正能量就會使你形成良性循環(huán)。你可以在百度上做一下scL90心理測試，做完以后把結(jié)果截圖發(fā)上來，分析一下。