大腿很痛，不知道是不是拉傷了，該怎么辦
女 | 16歲 2019-11-28 22:52:37
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 因為之前跑五十米然后大腿前側(cè)的筋突然特別疼，差點走不了路，之后只要是加速跑大腿那就會很痛，可是明天要參加校運會怎么辦？(照片里畫紅線那痛)
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2019-11-28 23:20:24 我要投訴
題分析：你好，肌肉拉傷的問題恢復(fù)時間較長，屬于筋傷的范疇，需要進(jìn)一步的明確具體的損傷程度，進(jìn)行綜合分析治療，不存在很快治愈的方法，關(guān)鍵的治療措施是休息制動。指導(dǎo)意見：你好，目前分析肌肉拉傷需要進(jìn)行嚴(yán)格的休息制動治療，同時損傷24小時后進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，緩解肌肉攣縮，適當(dāng)?shù)倪x擇云南白藥局部噴擦，活血化瘀促進(jìn)局部組織的修復(fù)。[收起]
2019-11-29 13:09:23 我要投訴
按照你說的情況，應(yīng)該是肌肉痙攣引起的疼痛，這種情況要做個理療，然后局部噴一下止痛的噴劑，一般藥店都有出售。建議在跑步之前要先做一下熱身的運動，而且剛開始跑的時候不要太快。避免反復(fù)的肌肉痙攣導(dǎo)致?lián)p傷。
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