訓(xùn)練幾天，打軍體拳。半月板積液

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)積液，半月板損傷，考慮不嚴(yán)重，建議戴護(hù)膝，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊，氨基葡萄糖膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，半月板損傷積液主要是因?yàn)閾p傷的半月板刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜，從而引起滑膜水腫、滲出的液體增多，就會(huì)引起積液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于不嚴(yán)重的半月板損傷以及少量的積液，可以先嘗試保守治療，口服活血化瘀的藥物，同時(shí)注意休息靜養(yǎng)，避免長(zhǎng)距離的行走。
      

      病情分析：
      從你發(fā)過(guò)來(lái)的情況來(lái)看你受傷，時(shí)間應(yīng)該很長(zhǎng)了，而不是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的這種情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你休息一段時(shí)間吧，帶個(gè)護(hù)膝，就是可以固定住髕骨的那種護(hù)膝?？梢猿渣c(diǎn)氨糖，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)，也可以吃點(diǎn)非載體類(lèi)的消炎藥，主要是消炎鎮(zhèn)痛消腫的，還可以試試中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療。
      以上是對(duì)“訓(xùn)練幾天，打軍體拳。半月板積液”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！