糖尿病和高血壓平時要注意吃什么

      你好，有高血壓和糖尿病，這都是些老年病，需適當控制飲食，少吃食鹽，少吃油膩食物，多吃點青菜，多運動鍛煉，可根據血壓和血糖的情況，口服藥物或注射胰島素治療就可以，

      同時存在高血壓和糖尿病的患者飲食一定要注意，以清淡易消化為主，要低鹽低脂飲食，最好每天食鹽攝入量小于5克，不要吃高熱量食物，建議多吃綠葉蔬菜，監(jiān)測血糖的變化。

      病情分析：
      你好！老人患有糖尿病和高血壓，平時要注意低糖、低鹽、低脂飲食。
      指導意見：
      你好！除了正常服用降糖和降壓藥物外，平常一定要注意日常的飲食要以清淡易消化為主，保證充足的睡眠，結合自身的情況，每天進行適量運動。

      病情分析：
      你好，老人平時有高血壓和糖尿病，那這種情況的話，最好還是從平時的生活和飲食上注意調理一下比較好的。
      指導意見：
      建議讓老人適當活動，生活規(guī)律，不要熬夜，多吃點新鮮的水果蔬菜，進食低鹽，低脂，低糖的食物，不要生氣，不要情緒激動，保持樂觀的心情。定期監(jiān)測血壓以及血糖，在醫(yī)生的指導下對癥用藥。