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每天晚上睡覺都做夢，一直到醒，

男 | 22歲 2019-11-27 19:04:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天晚上睡覺都做夢，醒了和沒睡一樣，特別累特別乏。躺下就能睡著。不失眠，就只是多夢已經(jīng)快半個月了，最近煩心事比較多，不知道吃什么藥緩解一下，白天還要上班。

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:11:56 我要投訴

      從介紹的情況看，是出現(xiàn)睡眠障礙了，與最近精神過度緊張有煩心事有關(guān)系，可以口服鎮(zhèn)靜安神類藥物，改善睡眠。同時要積極調(diào)整好心態(tài)，保持良好情緒，敞開心扉，遇到事情要往寬了想，不要過于焦慮糾結(jié)，積極面對困難，尋找解決之道，有助于改善現(xiàn)有的情況。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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