健康咨詢描述: 今早測量血壓138/92顯示輕度高血壓,頭暈頭疼惡心,用吃藥嗎?如果食療的話怎么食療
你好,今天你說的血壓是138/92毫米汞柱,這個舒張壓確實是有點偏高了,咱們舒張壓正常在90以下,,收縮壓呢,140以下就正常的,所以說你這個舒張壓偏高一些,一次測量血壓呢,不能定為高血壓,需要連續(xù)測三天以上,均高才能定為高血壓。你現(xiàn)在呢,注意休息,低鹽飲食,可以多吃蔬菜和水果,多吃些芹菜。
血壓138/92mmHg,提示舒張壓偏高。建議先從改變生活方式上進行調(diào)整。如減少鈉鹽攝入,合理膳食,均衡營養(yǎng),積極控制體重。增加體育運動鍛煉。徹底戒煙,避免被動吸煙,限制飲酒等。
根據(jù)你的描述,早晨測量血壓138/90毫米汞柱,伴有頭痛,頭暈,惡心的情況,可以診斷為輕度的高血壓病,月前不需用服藥,可以通過改變生活方式,清淡飲食,加強鍛煉,減輕體重,保持心情舒暢,忌食肥甘油膩的食物來改變。
病情分析:
你好,血壓的正常值是高壓不超過130,底下不超過90,您這個已經(jīng)處于臨界值偏高,屬于輕微的高血壓。
指導意見:
建議您保證充足的睡眠,放松心情,多測量幾次,如果持續(xù)是存在這個血壓的話,是需要口服降壓藥的,建議適當?shù)倪\動多吃新鮮蔬菜,可以每天喝一杯芹菜汁輔助降血壓。
病情分析:
您好,正常的血壓是小于140/90毫米汞柱,偶爾一次檢測血壓稍高,不能確診高血壓病。
指導意見:
您可以每天清晨醒來后不要運動,不要吃飯,同一時間連續(xù)測量三天血壓,如果三天的血壓數(shù)值都偏高,那就是高血壓,你可以適量運動,適當控制飲食,規(guī)律生活,不要熬夜,如果血壓恢復正常,不用服用藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線