健康咨詢描述: 總是一直手指頭抬著玩手機(jī)點(diǎn)東西過了一會(huì)后感覺那個(gè)手的手背還有那根根手指頭的骨頭抽筋的疼總是這樣會(huì)不會(huì)有事?
考慮是勞累過度導(dǎo)致的,不要一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久,盡量休息,局部可以輔助進(jìn)行熱敷按摩,針灸理療建議口服活血止痛的藥物,以后不要一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久,必要時(shí)口服舒筋活血的藥物。
病情分析:
如果總是有抽筋的現(xiàn)象,考慮有可能缺鈣,你可以平時(shí)多曬曬太陽,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉雞蛋牛奶。
指導(dǎo)意見:
可以多活動(dòng)活動(dòng),平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),不要一個(gè)姿勢(shì)的總是待著,這樣不好,可以做做熱敷,用熱水燙一下。
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