性生活時間短不夠堅硬

      病情分析：
      您好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，可能由于青春期后頻繁過度的手淫，腎精虧損，腎不固精等導致。
      指導意見：
      性生活是一種高尚的精神生活，需要心地坦蕩，放松，做足前戲，心身交融，才能順其自然達到興奮的高潮，對自己負責，對他人負責，祝你幸福。
      

      病情分析：
      性生活時間短，5至6分鐘就結束了，這個調整心態(tài)，找原因，創(chuàng)造浪費環(huán)境
      指導意見：
      建議生活要有規(guī)律，增加營養(yǎng)，加強體育鍛煉多到戶外活動，要懂得控制欲望，不熬夜。
      
      以上是對“性生活時間短不夠堅硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！