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為什么吃助眠藥物反而很難入睡?

女 | 21歲 2019-11-25 07:25:52 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我之前吃谷維素,我感覺(jué)吃完心跳會(huì)很快,雖然確實(shí)晚上的睡眠質(zhì)量好了,但是入睡很難,要很久, 然后我最近開(kāi)了中藥,醫(yī)生說(shuō)睡前一小時(shí)吃,有助于睡眠,我吃了也要在床上躺半個(gè)多小時(shí)甚至快一個(gè)小時(shí)才能入睡,這是為什么呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘偉
潘偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:35098
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2019-11-25 07:33:36 我要投訴

      建議患者規(guī)律作息,避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料,可以白天最多睡眠時(shí)間一小時(shí),晚上睡覺(jué)之前可以喝一杯牛奶,可以讀一些紙質(zhì)版的書(shū),有困意的時(shí)候再上床休息,主要是形成形成一個(gè)良好的生活規(guī)律。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2019-11-25 07:29:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂情況存在,失眠多夢(mèng)等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      醫(yī)生開(kāi)的口服藥物可能幫助睡眠,一般情況下,都是中藥制劑的,所以不會(huì)有明顯的效果,應(yīng)該不是安定類藥物,建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀心態(tài)。
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長(zhǎng)CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱贊:126
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2019-11-25 07:29:50 我要投訴

      病情分析:
      您目前服用的谷維素和一些中藥制劑,只是對(duì)睡眠有一定的調(diào)理作用。但是并不會(huì)導(dǎo)致入睡困難,主要還是因?yàn)槟旧淼募膊〉脑驅(qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您服用中藥也不用刻意在睡前半個(gè)小時(shí)服用,正常服用就可以了,如果出現(xiàn)入睡困難,可以短期應(yīng)用舒樂(lè)安定進(jìn)行治療,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
      以上是對(duì)“為什么吃助眠藥物反而很難入睡?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-25 07:57 匿名追問(wèn)

可是我平時(shí)不吃藥也正常的,吃了谷維素才會(huì)心跳加快,然后中藥是調(diào)理出汗多的癥狀的,我晚上入睡困難才加的安神成分,不吃藥我半小時(shí)也能睡著的

2019-11-25 08:16醫(yī)生回答:

谷維素一般不會(huì)有這種副作用,如果比較擔(dān)心的話,可以先停用谷維素!

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:10698稱贊:5
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2019-11-25 07:31:36 我要投訴

      病情分析:
      考慮是神經(jīng)衰弱的原因,一般與自身壓力過(guò)大有關(guān),也可能是思慮的過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議睡前熱水泡腳,有助于入睡,也可以喝一杯熱牛奶,積極減輕精神壓力,可口服安神補(bǔ)腦液等。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2019-11-25 07:36:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡眠不好與情緒因素,焦慮緊張,內(nèi)分泌失調(diào),勞累熬夜壓力大,睡得晚,自身免疫等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持穩(wěn)定的情緒,睡前喝杯熱牛奶,熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),多活動(dòng)活動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,植物神經(jīng)功能紊亂,與環(huán)境也有關(guān)系,避免焦慮緊張慢慢調(diào)理,越是這樣越不容易睡眠。
      

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