健康咨詢描述: 走路腰椎間骨頭響,但是并不疼,時(shí)間最近兩個(gè)月出現(xiàn)的,平常也經(jīng)常鍛煉,坐仰臥起坐
根據(jù)你的描述這種情況建議你拍腰椎片子看一下是否有椎間盤突出。建議平時(shí)不要睡,有彈簧的床墊,盡量平臥硬板床,另外要注意坐姿正確,避免久坐久站,適當(dāng)增加活動(dòng)量,可以通過按摩理療等方法有效緩解,不適。
通過你的詳細(xì)描述考慮腰背肌肉松弛,建議練習(xí)倒走燕飛,增加腰背肌力量,建議局部烤電微波治療,建議按摩推拿正骨治療,建議不要著涼受寒,不要暴力活動(dòng)。
病情分析:
我先根據(jù)您描述的情況,考慮是由于軟組織損傷或者是受涼的因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
韌帶發(fā)緊會(huì)牽拉骨骼出現(xiàn)異響,這種情況您可以考慮做一下熱敷或者烤烤電對(duì)于恢復(fù),都是有幫助的,平時(shí)一定要注意,避免受涼受涼會(huì)加重癥狀
以上是對(duì)“走路腰椎間骨頭響,也不疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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