減肥產(chǎn)品有副作用,這是確定無疑的,所以,不建議服用減肥產(chǎn)品,建議控制飲食,減少熱量的攝入,運(yùn)動鍛煉,增加熱量的消耗,這才是安全的,效果確切的減肥方法。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述可以長期飲用減肥產(chǎn)品減肥嗎的問題
指導(dǎo)意見:
你好,一般減肥產(chǎn)品容易引起胃腸道疾病腹瀉、內(nèi)分泌紊亂等,建議你不要服用,最好通過合理飲食加運(yùn)動來科學(xué)減肥,每天堅(jiān)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉魚牛奶雞蛋等,補(bǔ)充蔬菜水果,少吃面食甜食油炸食物各種飲料等,每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時(shí)左右如快走慢跑游泳等,長期堅(jiān)持健康又減肥。
病情分析:
你好,減肥最好,最適用的方法是適當(dāng)?shù)墓?jié)食,多運(yùn)動,長期服用減肥藥對胃不好容易反彈。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多運(yùn)動,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,每天有氧運(yùn)動40分鐘以上。買餐適當(dāng)?shù)墓?jié)食可以吃七分飽。需要長期堅(jiān)持,一定能達(dá)到效果。
以上是對“使用朵朵麥綠素維低聚肽”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
任何藥物都是有副作用的,因?yàn)樗拇x都要通過肝臟和腎臟的,所以會對人體產(chǎn)生一定的損害??茖W(xué)的減肥就是管住嘴,邁開腿。
指導(dǎo)意見:
從飲食和運(yùn)動兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié),多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,少吃辛辣,刺激以及油膩的食物,多做有氧運(yùn)動,只要持之以恒,一定會收到效果的。
病情分析:
你好,現(xiàn)在市面上的減肥產(chǎn)品很多,長期飲用一般情況下都有一定副作用。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動,如跑步,健身,打羽毛球,都可以的,長期堅(jiān)持,會有好的效果.。
病情分析:
你好,這應(yīng)該是低聚肽類食品,它是一種蛋白質(zhì),可以降血脂,提高免疫力,對于減肥我們現(xiàn)在主張運(yùn)動加節(jié)食減肥,建立自己的運(yùn)動計(jì)劃,還是不要亂吃東西
指導(dǎo)意見:
建議每天慢跑1個(gè)小時(shí)左右,還可以做適合自己的有氧運(yùn)動,每天必須循序漸進(jìn),也要注意勞逸結(jié)合,飲食規(guī)律清淡晚上盡量吃蔬菜水果為主,忌辛辣油膩食物
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