腰間盤疾病已經(jīng)有快十年，十幾天前發(fā)作，

      病情分析：
      就像你現(xiàn)在的這種情況，可以說現(xiàn)在是緩解了你的癥狀，可是還沒有完全的恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      一般要是終板炎引起的疼痛，那么她需要治療的時間就比較長了都需要在兩周到三周的時間，還有平時要多臥床休息，不可以走路太長和坐的時間太長

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      避免久臥濕地，防止受涼，若免冒雨涉水，身勞汗出及時換衣，服用紅糖生姜水發(fā)散風(fēng)寒邪氣，避免勞欲太過損傷脾腎加重病情，建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊和補腎壯腰丸，還可以針灸推拿治療
      

      病情分析：
      根據(jù)的描述和提問的相關(guān)病史檢查報告上看，目前來說診斷比較明確，這種情況需要治療。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意臥床休息，必要的時候可以佩戴腰圍，減少活動，多平臥休息，可以做做理療，可以用一下腰痛寧膠囊。如果癥狀確實不緩解，可以考慮做手術(shù)處理。
      
      以上是對“腰間盤疾病已經(jīng)有快十年，十幾天前發(fā)作，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！